Motorista deu início a sua jornada de superação e determinação com o apoio do Projeto 100% Saúde
“Para tudo o que você faça ou sonhe em começar a fazer, não hesite. A ousadia tem magia, genialidade e poder”. Essa frase tem um grande simbolismo para Luis Cláudio Medeiros. Motorista administrativo do Centro Universitário Max Planck (UniMAX), ele passou a frequentar o Projeto 100% Saúde no início de fevereiro e, desde então, percebe os resultados positivos de sua decisão. “Muitas vezes sabemos como e o que fazer, mas não colocamos em prática. E quando corremos atrás conseguimos”, disse Luis Cláudio.
Ele já havia escutado sobre o projeto e, quando começou a trabalhar no centro universitário, se aproximou da ideia de participar. “Encontrei o Ítalo Gomide (idealizador e diretor do Projeto 100% Saúde), tomei mais conhecimento sobre o projeto e me dei conta de que Deus coloca as pessoas no lugar certo e na hora certa. E decidi fazer parte do projeto com a intenção de perder peso e melhorar minha saúde”.
De lá para cá, 13,5kg já foram eliminados em dois meses. “Eu tenho o objetivo de chegar até uns 85 quilos. Já perdi bastante e a intenção é abaixar para os dois dígitos”.
Para Luis Cláudio, as palestras do Projeto 100% Saúde, ministradas por especialistas, e a união com os demais participantes têm papel fundamental nesse caminho. “Foi uma bênção ter conhecido o projeto. É incentivador porque são várias pessoas com os mesmos problemas. É muito gostoso ir em um local onde você encontra um time, um incentivando o outro a ter qualidade de vida. E as palestras são maravilhosas”, ressalta Luis Cláudio.
Ítalo Gomide ressalta o foco e a determinação do participante. “O Luis Cláudio eliminou esse peso em apenas dois meses graças ao seu foco e persistência em fazer corretamente tudo o que é passado nas palestras”.
Os voluntários
A cada semana, uma palestra ministrada por especialistas é apresentada aos participantes. Elas trazem informações que irão contribuir para o conhecimento daqueles que desejam alcançar uma vida mais saudável por meio de boa alimentação e a prática de atividade física, propósito principal do Projeto 100% Saúde.
Além desses especialistas, cuja participação é fixa em todos os meses e feita pela nutricionista Natália Amorim, pela psicóloga Ada Riberti e pelo gastrocirurgião Dr. Felipe Chaim, o projeto também conta com a participação de voluntários, que doam seu tempo e sua experiência para enriquecer ainda mais o serviço oferecido.
“São profissionais convidados, todos com altíssimo nível de capacidade técnica, conhecimento e especializações, que atendem prontamente ao convite do Projeto 100% Saúde e participam de forma voluntária”, ressalta Ítalo. “É esse time que compõe o projeto e o transforma em algo de tanta credibilidade”.
Programação
As palestras do Projeto 100% Saúde acontecem todas as quartas-feiras, às 19h30, na Câmara Municipal de Indaiatuba. Os interessados em participar do Projeto 100% Saúde pela primeira vez devem comparecer até às 18h30 com um documento oficial, o cartão do SUS e comprovante de residência.
A cada semana os participantes são pesados para controle de sua evolução no processo de perda de peso. Conheça a programação do Projeto 100% Saúde para o mês de junho:
04/06
"Como substituir meu cardápio?"
Natália Amorin, nutricionista
11/06
"Uso de ansiolíticos e falta de libido"
Dr. Felipe Chaim, gastrocirurgião
18/06
"Sedentarismo X Saúde mental"
Ada Riberti, psicóloga
25/06
"Benefícios da musculação!"
Camilla Favareto Toledo, educadora física, fisioterapeuta, especialista em emagrecimento e hipertrofia, professora e personal na Smart Fit
O projeto é realizado pelo Centro Universitário Max Planck (UniMAX) em parceria com a Prefeitura de Indaiatuba, por meio da Secretaria Municipal de Saúde.
